Chia semínka

Balení 1 kg, 3 kg a 5 kg. Nutričně velmi bohaté semeno pro zdravou výživu psů a koní. Bohaté na omega 3 MK, vápník, železo, draslík, zinek, antioxidanty.
Semínka chia ("čia") jsou semena šalvěje hispánské (salvia hispanica), pocházející z Latinské ameriky. Tyto kontrétně z Bolívie.
Semena jsou nutričně velmi bohatá, proto je i aztéčtí válečníci konzumovali na svým válečných výpravách.
Hlavní nutriční složky:
- významným zdrojem proteinů, kvalitních sacharidů
- tuků, z nichž mají vysoké zastoupení rostlinné Omega-3 mastné kyseliny
- obsahují řadu antioxidantů
- vápník (5x víc vápníku než v mléce)
- obsahují dále železo, zinek, draslík, magnesium, fosfor a další
Obsahové zajímavosti:
- 100 g obsahuje 19 g bílkovin, 21 g tuků a 32 g vlákniny
- obsahují 2x více draslíku než banány
- 2x více vlákniny než ovesné vločky
- 3x více selenu než len
- 5x více vápníku než mléko
- 10x více hořčíku než brokolice
- 3x více železa než špenát
Semínka chia podobně jako len se vyznačují výbornými schopnostmi vázat na sebe vodu, tím tvoří jemný stravitelný gel.
Použití:
- má významnou schopnost snižovat hladinu krevního cukru - semínka chia napomáhají prodlužovat proces přeměny zkonzumovaných cukrů na glukózu, nedochází k tak rapidnímu zvýšení krevního cukru a nedostavuje se tak silný pocit hladu při následném poklesu krevního cukru (zásadní roli zde hrají konkrétní potraviny, jejich množství a glykemický index).
- při diabetu u lidí a IR u koní
- pro oslabené koně a hříbata
Použití:
Lidé je konzumují samotné, ve směsích müsli, do jogurtu, do zeleninových či ovocných salátů. Lze je také mlít a používat jako mouku, do nápojů smootie. Dávkování na člověka je 2 lžíce denně.
Psům podávejte nejlépe čerstvě pomleté.
Dávkování na:
- člověka - 2 lžíce polévkové
- psa - 1 čajová lžička
- koně - 50 g a den
Komentáře - Chia semínka
Datum | Jméno | Komentář |
---|---|---|
18.03.2016 07:09 | Martina Havlínová | Draslík |
18.03.2016 19:06 | ANIMO | Re: Draslík |
20.10.2016 16:17 | Romana | Forma podání |
SLEDUJTE NÁS
Animo na Facebooku Animo na Twitteru